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- 重量选择：女性新手 4–6 kg，男性 6–8 kg 起步；不建议选 20 kg 以上纯水泥款（强度不足）；
- 检查项：
- 外壳无毛刺、涂层不脱落；
- 手柄直径适中、防滑；
- 平底不晃、重心居中（倒置松手不倾倒）；
- 无漏水泥、无异味；
- 场景匹配：居家选塑料外壳款；专业爆发力训练（如 CrossFit）优先铸铁；
- 保养：避免长期潮湿，清洁用干布或微湿布；外壳划伤及时补漆；纯水泥款勿暴晒 / 低温骤变；
- 适合动作：壶铃摇摆、高脚杯深蹲、单臂划船、侧平举；不适合高抛、硬砸类动作。
常见问题
你们的产品多少吨起订？需求量少怎么办？
您好，每个产品的起订量是不一样的，需求量少的话我们也可以做的，您可以留下您的需求或者拨打电话联系我们咨询。
你们是工厂还是经销商？
您好，我们是源头工厂，支持定制，支持视频验厂。
你们的报价是固定的么？
您好，我们的报价会随着原材料的变动变化的，具体价格以实际咨询为准。
